15 décembre 2021 – 9 février 2022 – 13 avril 2022
Horaires : 9h30-12h30/ 14h30-17h30
Le Jardin Intérieur, ZA la Ponche,Route d Avignon, 30320 Marguerittes
Pourquoi gardons-nous l’aspect martial du Tai Chi Chuan et les armes anciennes? Ce stage répond à ces questions sous l’angle de la pédagogie.
Les aspects multiples du Tai Chi apparaissent complexes et inaccessibles aux débutants. Difficile de sentir le Qi, de comprendre les cercles. Comment la respiration de tout le corps alliée à la tenségrité peuvent-elles procurer une telle puissance? Quel sens cela a-t-il aujourd’hui?
Il est vrai que pour être efficace en combat par l’énergie interne, les anciens s’entrainaient 16h/j et souvent sous la contrainte, les enfants étaient soumis à des assouplissements dès 2 ans.
Nous refusons, dans cette école, toute compétition et combats.
Alors pourquoi continuons nous à nous intéresser à cet aspect?
- Le travail à deux, c’est l’écoute, la découverte de l’énergie de l’adversaire, l’aiguisement des sens, de la perception du Qi au-delà de l’apparence. L’expérimentation calme l’émotionnel et le mental, donne confiance et estime de soi.
- Le deuxième point est pédagogique. En effet, les mouvements contre son ombre, l’essence de la répétition, ne sont rien sans leur intégration dans la vie quotidienne. La forme doit être éprouvée dans ce qui est le plus subtil : la relation.
L’expérience du martial nous révèle nos côtés lumineux et obscures et nous permet de dépasser cette dualité du Yin et du Yang, de faire l’expérience de l’unité.
OBJECTIFS
A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de
- pratiquer les mouvements en application martiale chacun à son niveau.
- émettre une intention pour chaque mouvement de la forme déjà vus en cours.
PUBLIC CONCERNÉ
- Tout public
Il s’adresse à des personnes souhaitant comprendre les mouvements de la forme par leur application martiale en travail à 2.
ACCESSIBILITÉ
Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap.
Un rendez-vous avec le formateur est à programmer en amont de la formation.
MÉTHODES
Toute situation relationnelle est systématiquement renvoyée à l’acuité de la présence.
Ce n’est pas le contenu de l’information qui compte mais la transformation du sujet et de l’objet par l’écoute.
– ateliers en sous-groupes
– exercices à deux,
– pratique individuelle
– panels
– exercices pratiques et méditations guidées
INFOS PRATIQUES
Repas :
Il convient que chaque élève amène des plats à préparer d’avance, à partager, pour chaque repas.
Un buffet est dressé afin que nous partagions ensemble un moment convivial.
Plusieurs frigos seront à disposition.
Hébergement :
Il convient d’apporter son duvet, ses draps, son oreiller.
Nous avons un nombre de matelas limité donc il convient de :
– nous mentionner si vous dormez sur place et les jours concernés
– ramener votre matelas (de camping, gonflable ou autre) si vous en avez un.
Sur place, sanitaires et cuisine.
Pour les assistants qui viendraient pour la première fois et qui n’auraient pas eu le temps de budgétiser le stage il est recommandé de prendre directement contact avec le secrétariat pour obtenir soit des aménagements soit une aide définie par Lou Yan.
PRÉ-REQUIS
Ouvert à tous
MODALITES D'EVALUATION
– exercices pratiques en supervision et panels
– attestation de fin de formation précisant les compétences ou connaissances acquises :
Assistants : présentation de la forme devant le groupe
Enseignants ITCCA : présentation d’une modalité pédagogique ayant été acquise en dehors des cours habituels.
TARIF
100€ la journée
Participation à la nuitée (pas de chèque ni CB svp) :
– 5 euros : en mode dojo zen avec prêt de tatamis et matelas
CONTACT
Chloé Gaspari
chloé@le-jardin-interieur.com
Secrétariat : 04 66 26 16 83
Lou Yan (François Loutrel)
Lou Yan parcourt depuis 40 ans les domaines de la santé, de la méditation et de l’exploration de la conscience.
A partir des années 70, il a transformé son métier initial de kinésithérapeute en milieu hospitalier, en se spécialisant dans l’acupuncture, l’ostéopathie, la thérapie énergétique et surtout par la pratique assidue de la méditation et du tai chi chuan.
La retransmission est au cœur de sa vie, pour cela il a créé le centre de formation Lemniscate Processus qui permet d’explorer ces pratiques d’éveil et de santé naturelle que sont la psychoénergétique chinoise, le massage et les thérapies manuelles en conscience. Il forme également des professeurs de tai chi chuan, qi gong et méditation selon la lignée de maître Chu King Hung dont il est un disciple.
Persuadé que le tai chi chuan est la pratique du lien entre le corps, l’âme et l’esprit. La voie royale de la transformation et de la réalisation, il se passionne à transmettre les trésors de la famille yang selon une pédagogie adaptée à la société occidentale.